Pozitivan učinak peludi:
Povećava broj leukocita, eritrocita i trombocita, poboljšava cirkulaciju u krvi, štiti od srčanih aritmija i krvnih ugrušaka, čuva mozak i živce, vraća koncentraciju i pamćenje. Ublažava starenje, poboljšava raspoloženje, jača imunološki sustav, smanjuje trigliceride, pomaže kod probavnih smetnji, djeluje kod iscrpljenosti.
Upotreba peludi:
Pelud (cvjetni prah) - Najbolje se apsorbira i iskoristi ako se otapa u mliječnim kiselinama (jogurt, mlijeko, acidofil, kefir..), sa vitaminom C (cedevita, čaj s limunom) i umješan u medu pa se na te načine i preporučuje njegovo korištenje. Navedeno ostavite da stoji 6 - 12 sati koliko je potrebno da bi pelud oslobodila svoj sadržaj (pelud nemojte uzimati direktno bez otapanja na gore navedeni način jer u protivnom tijelo neće iskoristiti njegov sadržaj). Radi specifične arome pripravka, po želji dodajte jednu žličicu meda po vlastitom ukusu.
Doziranje:
Jedna jušna žlica dnevno (cca 20 - 40 gr.)
Pozitivan utjecaj peludi na seksualno zdravlje
Zahvaljujući biljnim tvarima, tj. fitosterolima koji imaju hormonalni učinak, pelud povoljno utječe na rad spolnih žlijezda kod muškaraca (povećava potenciju i broj spermatozoida) i pokazuje estrogensko djelovanje kod žena (ublažava predmenstrualne tegobe, ublažava menstruacijske bolove i klimakterične poteškoće).
Pelud pomaže kod poteškoća s prostatom
Prema službenim procjenama, do 80 posto muškaraca starijih od 40 godina pati od benigne hiperplazije prostate, tj. povećanja prostate. Smatra se da je za povećanje prostate odgovoran enzim po imenu 5-alfareduktaza koji nastaje iz testosterona, a pelud sadrži komponentu koja blokira rad spomenutog enzima.
Isto tako, kroz mnoga istraživanja dokazano je da pelud sadrži i jednu komponentu topivu u mastima koja suzbija upalu i zaustavlja čestu potrebu za mokrenjem pa tako i s te strane znatno pomaže u liječenju prostate.
